اصول برنزه شدن با سولاریوم
برنزه شدن یکی از روش های جذاب شدن و متمایز شدن است.
بسیاری از علاقه مندان برنزه شدن به دنبال روشی هستند که بتوانند بدون صرف وقت زیاد و به مدت طولانی برنزه شوند.
سولاریوم یکی از متداول ترین و پر طرفدار ترین روش های برنزه شدن است، زیرا وقت کمی از شما می گیرد و
اگر طبق اصول و روشی که ما در این مقاله از سایت سلامتی و زیبایی به شما آموزش می دهیم، از دستگاه سولاریوم استفاده کنید
رنگ پوست شما به مراتب از سایر افراد زیبا تر شده و خیلی سریع تر پوست شما رنگ می گیرد
و در نهایت ماندگاری پوست برنزه شما به مراتب از دیگران بیشتر خواهد بود
از جمله محاسن برنزه شدن با استفاده از دستگاه سولاریوم عبارتند از:
۱- راحتی استفاده از دستگاه سولاریوم برای برنزه کردن پوست است.
۲-کنترل مدت زمان استفاده، شما هر زمان از روز یا شب اگر زمان داشته باشید
می توانید تنها ۱۰ دقیقه وقت خود را به سولاریوم اختصاص دهید، به خصوص برای افراد شاغل و حتی کسانی
که در مکان هایی زندگی می کنند که امکان گرفتن حمام آفتاب وجود ندارد، به دلایل مذهبی و یا به علت نوع آب و هوا
می توانند رنگ پوست خود را در فضایی بسته و مطمئن تغییر دهند، افراد شاغل معمولا در طول روز وقت کافی برای
اختصاص به حمام آفتاب ندارند، استفاده از دستگاه سولاریوم می تواند پیشنهادی ایده آل برای آنها باشد.
۳- جذاب شدن، بر اساس تحقیقات و نظر سنجی های متعدد، امروز پوست های برنزه جذابیت افراد را بالا تر می برد.
۴- بسیاری از مصرف کنندگان دستگاه سولاریوم به پیشنهاد پزشک به سولاریوم مراجعه می کنند، این دسته از افراد
از کمبود ویتامین D رنج می برند، مطالعات اثبات کرده استفاده از اشعه و نور UV کمک به جذب و تولید ویتامین D در بدن می کند.
۵- بالا بردن انرژی و نشاط، یکی از مهم ترین دلایلی که باعث می شود افراد علاقه مند به استفاده از دستگاه سولاریوم
به منظور برنزه کردن پوست خود از این روش استفاده کنند ، بالا رفتن انرژی و حس سلامت پس از استفاده از دستگاه سولاریوم
است، اشعه UV با تولید بتا ایندورفین به بالا بردن انرژی و احساس شادابی به بدن کمک می کند.
۶-جلوگیری از آفتاب سوختگی، برخلاف حمام آفتاب که اگر در آن زیاده روی کنید، ممکن است دچار آفتاب سوختگی شوید
مدت زمان استفاده از دستگاه و شدت درجه آن کاملا قابل کنترل است.
اولین قدم در برنزه شدن با دستگاه سولاریوم، لایه برداری
لایه برداری اولین کاری است که باید قبل از هر جلسه برنزه کردن انجام شود.
به این ترتیب ، سلول های مرده را از سطح پوست پاک می کنید و اطمینان حاصل کنید که پوست تمیز و آماده برنزه شدن است.
نور به راحتی به لایه بیرونی لایه برداری شده پوست نفوذ می کند و تولید ملانین را فعال می کند.
طیف گسترده ای از محصولات و اسکراب ها در بازار موجود است اما توجه کنید
بدون لایه برداری درست و مناسب، اثر و کارایی آن ها قطعا پایین خواهد آمد.
دومین قدم در برنزه شدن از طریق سولاریوم، مرطوب و هیدراته نگه داشتن پوست
مراقبت و مرطوب سازی پوست می تواند منجر به نتایج بهتر برنزه شود و برنزه شدن شما را طولانی کند.
یک پوست مرطوب و سالم راحت تر و سریعتر از پوست خشک برنزه می شود و اشعه UV را جذب می کند.
قبل و بعد از برنزه شدن مقدار زیادی آب بنوشید تا پوست شما هیدراته و مرطوب شود.
هنگام استفاده از سولاریوم، حتما از کرم های برنزه کننده رطوبت رسان و ویتامینه پوست نیز استفاده کنید.
این محصولات رطوبت پوست را بالا می برند و شرایط پوست شما را بهبود می بخشند.
و در نهایت رنگ دهی برنزه پوست سریع تر ایجاد شده و ماندگاری برنزه بر روی پوست بیشتر خواهد بود.
سومین قدم در برنزه شدن با دستگاه سولاریوم، استفاده از برنزه کننده ها (کرم ها و لوسیون ها)
کرم های برنزه کننده نه تنها پوست شما را در هنگام برنزه شدن مرطوب نگه می دارد
بلکه منجر به تولید ملانین بیشتر جهت برنزه شدن و تیره تر شدن پوست می شود.
تعداد زیادی کرم برنزه کننده وجود دارد که دارای ویژگی هایی مانند: مرطوب کننده و خنک کننده و اثر دهی فوری و…. هستند .
همه این محصولات به طور خاص و به گونه ای فرموله شده اند که شما را قادر می سازد تا سریعتر برنزه شوید و رنگ تیره تری بگیرید.
اطمینان حاصل کنید که از محصولات متناسب با نوع پوست خود استفاده می کنید. اگر یک فرد مبتدی در این امر هستید ،
از مصرف برخی از محصولات مانند برنزرهای فلفلی و تند خودداری کنید.
در سلامتی و زیبایی ما طیف وسیعی از محصولات برنزه کننده فوری و مرطوب کننده پوست را به شما معرفی و پیشنهاد می کنیم.
چهارمین قدم در برنزه شدن با دستگاه سولار،پاک کردن هر نوع آرایش و مواد آرایشی از سطح پوست
لوازم آرایش و محصولات آرایشی پوست می توانند منافذ پوست را برای نفوذ اشعه ماورا بنفش به پوست مسدود کنند.
بعلاوه ، بسیاری از افراد ادعا می کنند که هنگام آرایش یا استفاده از سایر مواد آرایشی ، برنزه شدن لکه هایی را بر روی پوست خود مشاهده کرده اند.
نیازی به ذکر این موضوع نیست که مواد آرایشی ممکن است حاوی برخی از موادی باشند که می توانند در برابر نور UV واکنش نشان دهند.
این ترکیبات می تواند باعث حساسیت بیشتر پوست و در نهایت ایجاد آلرژی، لک پوستی و یا سایر عوارض جانبی شود.
به همین دلیل ، بهتر است قبل از برنزه شدن با سولاریوم دوش بگیرید و یا استفاده از دستمال مرطوب برای
از بین بردن هر نوع آرایش ، عطر یا مواد آرایشی استفاده کرده و از تمیز نگه داشتن پوست کاملاً اطمینان حاصل کنید.
پنجمین قدم، انتخاب غذاهای تسریع کننده برنزه شدن پوست!!
مطالعات نشان داده است که خوردن مقدار زیادی سبزیجات و میوه جات (به ویژه انواع نارنجی و زرد رنگ)
نه تنها باعث ایجاد پوستی سالم می شود بلکه برنزه ای طبیعی نیز به پوست شما می بخشد.
این میوه ها و سبزیجات عبارتند از هویج ، گوجه فرنگی ، انبه ، زردآلو ، هلو ، اسفناج و غیره.
آنها حاوی رنگدانه هایی مانند کاروتن هستند و می توانند رنگدانه های پوست شما را افزایش دهند.
آخرین قدم، جلوگیری از اصلاح و اپیلاسیون و حتی لیزر بعد از سولاریوم
اصلاح و اپیلاسیون می تواند باعث لایه برداری از لایه خارجی پوست شود. لایه برداری می تواند قبل از برنزه شدن مفید باشد.
زیرا پس از برنزه شدن ، لیزر منجر به از بین بردن لایه بالایی پوست برنزه شما می شود.
ترجیحا بین جلسات لیزر و اپیلاسون خود و همچنین جلسات سولاریوم خود فاصله بندازید تا پوستتان حساس نشود
همچنین این عمل باعث ماندگاری رنگ بر روی پوستتان می شود.